Quelle posture et position pour bien tenir sa guitare ?

Bien tenir sa guitare

La musique est un art et une activité culturelle qui consistent à combiner sons et silences au cours du temps. En effet, Elle fait appel au rythme (manière de combiner les sons dans le temps). La hauteur (combinaison dans les fréquences), les nuances et le timbre en font partie intégrante. Par ailleurs, certaines personnes pensent que la musique est une forme de poésie moderne. Si vous souhaitez débuter la guitare, il est fondamental pour vous de savoir la position pour bien tenir sa guitare. Dans cet article, découvrez nos conseils aux guitaristes débutants pour bien tenir une guitare afin de jouer efficacement.

Bien tenir sa guitare : la guitare et son anatomie

La guitare et son anatomie
La guitare et son anatomie

Avant de comprendre comment bien tenir la guitare, il faudrait décrire la musique.

Bien tenir sa guitare : la musique

Les compositeurs de musique font ressortir à travers leurs instruments des cadences incroyables qui nous font rêver. De plus, la musique utilise des systèmes ou règles de composition, des plus simples aux plus complexes (souvent les notes de musique, les gammes et autres). De plus, elle peut utiliser des objets divers, le corps, la voix et également instruments de musique. Depuis plusieurs années, la musique retentit dans les sociétés humaines.

Par ailleurs, c’est une forme d’expression individuelle (notamment l’expression des sentiments). En outre, la musique est aussi une source de rassemblement collectif et de plaisir (fête, chant, danse). En fait, elle représente le symbole d’une communauté culturelle, nationale ou spirituelle.

La musique fait également appel à diverses classes d’instruments. Aussi, l’on trouve les instruments à vent, les instruments de percussion. On observe aussi les instruments de combinaison, les instruments de l’électromécanique au virtuel et les instruments à cordes.

Les musiciens appellent également les instruments à cordes « cordophones ». Par ailleurs, les cordes peuvent être frottées, pincées ou frappées. On distingue en plus les instruments à cordes frottées, comme le violon, la trompette marine ou la vielle à roue, le clavecin ou la harpe. A cette liste s’ajoutent donc les instruments à cordes frappées, comme le piano ou le cymbalum. Il y a également les instruments à cordes pincées, comme la guitare.

La guitare est un instrument facile à transporter. C’est de même un instrument d’accompagnement du chant dans de nombreux genres musicaux populaires. Aussi, pour effectuer une bonne mélodie, il faut avoir une bonne disposition. Il faut donc savoir bien tenir sa guitare. Le musicien amateur ou professionnel doit donc connaître parfaitement son instrument. En fait, savoir tenir sa guitare avec aisance peut favoriser une mélodie de bonne qualité.

Définition de la guitare

La guitare est un instrument de musique dont les cordes sont pincées manuellement ou mécaniquement.

En outre, les cordes de celle-ci ont une disposition particulière. En effet, elles sont disposées parallèlement à la table d’harmonie. On remarque cette même particularité au niveau du manche généralement coupé de barrettes ou frettes. C’est donc sur les frettes qu’on appuie les cordes, d’une main, pour produire les différentes notes.

La seconde main quant à elle pince les cordes, soit avec les ongles et le bout des doigts, soit avec un médiator ou plectre. Une guitare dispose en général de six cordes.

Anatomie d’une guitare

Une guitare présente 3 grandes parties : La tête, le manche et la caisse.

  • La tête est cette partie de la guitare sur laquelle sont fixées les cordes aux mécaniques. En outre, la forme de celle-ci peut varier en fonction du type de guitare. En général, le logo et la marque de la guitare y sont fixés.
  • Le manche est le lien entre la tête et la caisse. C’est donc cette partie de la guitare qui relie la tête et la caisse. Il est traversé par les cordes. Ainsi, pour jouer la guitare, on appuie les cordes qui y sont situées. Le manche comporte 3 éléments important : le manche en lui-même, la touche et les frettes.
  • La caisse représente l’autre extrémité de la guitare avec la tête. La caisse joue le rôle de “caisse de résonance” pour faire amplifier la vibration des cordes et propager les sons. Les sons de la guitare varient en fonction des formes et des tailles de la caisse. Selon sa forme, la guitare aura une tonalité et une puissance différentes.

Les différents types de guitare

Il existe plusieurs types de guitare :

Les guitares acoustiques

Dans ce type de guitare, Il existe la table d’harmonie et la caisse de résonance qui est intégrée à l’instrument. Un système (dit à résonateur) convertit l’énergie de la vibration des cordes en son, de façon mécanique. Par contre, un amplificateur pour guitare électrique joue un rôle déterminant. Il transforme la vibration des cordes en son à l’extérieur de l’instrument avec un apport d’énergie électrique.

Il existe divers types de guitares acoustiques. Les guitares anciennes, les guitares brésiliennes la guitare classique, la guitare « folk », la guitare Archtop.

On trouve par ailleurs d’autres guitares : La guitare « manouche », les guitares latines, la guitare malgache, la guitare à résonateur, la guitare « flamenco ».

Guitare électro-acoustique

La guitare électro-acoustique est une guitare acoustique possédant un capteur qui permet de jouer amplifié, comme avec une guitare électrique.

Guitare électrique

La guitare électrique a été créée pour compenser certaines lacunes en musique. Elle fit son apparition dans les années 1930. Sa présence était pour compenser l’absence de volume sonore des guitares par rapport aux autres instruments des orchestres de jazz. La guitare électrique est équipée d’un ou plusieurs microphones électromagnétiques simples ou doubles.

Guitare basse

La guitare basse est généralement appelée « basse ». Elle est une variante de la guitare électrique et fit son entrée dans le monde de la musique dans les années 1950. C’était pour pallier le manque de puissance sonore des contrebasses dans les orchestres de rock ‘n’ roll. C’est l’un des rares instruments conçu dès l’origine pour être amplifié : la majorité des basses sont donc électriques.

Autres guitares

Il existe d’autres types de guitares. On peut citer les guitares hawaïennes, les guitares expérimentales et les jouets.

Pour jouer une très bonne musique, il faut savoir bien tenir sa guitare. Les plus grands guitaristes savent bien tenir leurs guitares. Tenir une guitare relève d’un apprentissage de long terme. Quel que soit le type de guitare que l’amateur ou le professionnel possède, il lui incombe de savoir la jouer. Comment tenir sa guitare quel que soit sa position ?

Posture et position pour tenir la guitare ?

L’on joue la guitare en position assise ou en position debout. En fonction de ces positions, il y a une manière de tenir la guitare.

Bien tenir bien la guitare en position assise

La position assise fait appel à deux types de position.

La position “classique”

Jouer entre les jambes
Jouer entre les jambes

Pour tenir correctement sa guitare en position classique, Il faut que l’instrument soit entre les jambes, en appui sur la jambe gauche.

Plusieurs guitaristes estiment qu’il est idéal pour tout novice dans l’univers des guitaristes de débuter avec la position classique. La position classique permet de bien maintenir la guitare. Dans cette position, l’instrument tient quasiment seule en position. De plus, elle limite au maximum les tensions dans le corps et permet de jouer le plus décontracté possible.

La position classique avec différentes guitares

Position “classique” à la guitare classique : Cette position constitue la position la plus efficace pour s’entraîner et apprendre la guitare. Elle est conseillée à ceux qui jouent la guitare classique.

Position “classique” à la guitare acoustique /folk : La position classique est toute indiquée pour jouer la guitare acoustique /folk. En jouant avec les doigts, elle facilite l’accès aux cordes.

Dans cette posture, le poignet se met facilement en place. Ce qui permet aux doigts d’avoir toute l’amplitude dont ils ont besoin pour jouer avec clarté.

Position “classique” à la guitare électrique

La position “classique” pour la guitare électrique s’observe moins que la position “décontractée”. Toutefois, elle confère les mêmes avantages que si l’on jouait de la guitare classique et acoustique/folk, un corps relaxé. On note aussi un accès facile aux cordes, une position qui limite les tensions, un bon maintien de la guitare.

La position “décontractée”

Dans ce cas de figure, la guitare doit être en appui sur la jambe droite. Pour un droitier, il doit appuyer les cordes sur les frettes avec sa main gauche. Ensuite celui-ci doit gratter les cordes avec sa main droite, soit avec ses doigts, soit au médiator. Le gaucher devra inverser la méthode pour bien jouer sa guitare.

La position “décontractée” bénéficie d’une grande popularité. Cependant, elle n’est pas la plus efficace pour apprendre et peut poser des problèmes à long terme. Cette position n’offre pas une grande aisance pour accéder aux cordes et la guitare n’occupe pas une bonne position. Certains spécialistes de la guitare estiment qu’en apprenant avec la position “classique”, l’on pourrait toujours faire des démonstrations de ses talents. Ainsi, l’on pourrait jouer devant les siens en position “décontractée”. Il est donc préférable pour eux de commencer à jouer la guitare en position classique.

Position “décontractée” à la guitare acoustique /folk

Lorsque l’on tient sa guitare dans cette position, il est utile de surélever la jambe droite en posant le pied sur un repose pied.

Dans cette position, la guitare a plus de liberté et bouge plus. Par exemple, c’est notamment le cas du manche.

Une différence majeure s’observe avec la position “classique” c’est le positionnement du manche par rapport au corps et au bras.

Position “décontractée” à la guitare électrique

C’est la position la plus courante pour jouer de la guitare électrique. Toutefois, cela ne veut pas dire qu’elle est la meilleure. Elle est juste une position populaire.

Pour améliorer son confort en position assise, l’on pourrait utiliser un repose pied.

Le positionnement du dos

Quelle que soit la position adoptée, il est très important de garder le dos bien droit. Cette posture limitera les tensions dans les bras et les épaules. Bien tenir la guitare et positionner correctement le dos permet de jouer avec plus d’aisance. A chaque fois que le guitariste jouera sa guitare, il devra être vigilant. Le guitariste ne devra pas oublier qu’il devra toujours garder bien droit son dos. Il ne doit pas mettre sa santé en jeu. Il doit donc se sentir à l’aise.

Avantages de la position assise

Tenir sa guitare en position assise (en position classique ou décontractée) procure un avantage au guitariste. Le fait de jouer la guitare pendant des heures peut s’avérer épuisant pour quiconque n’adopte pas une bonne posture. La position assise réduit le risque de blessures et de douleurs (mal au dos, au cou, aux épaules, aux bras). Elle favorise l’aisance du jeu et facilite le déplacement des doigts sur l’instrument. De plus, elle augmente la concentration et le temps pendant lequel le guitariste peut jouer de la guitare. Cette posture augmente la vitesse des progrès.

Tenir correctement sa guitare en position debout

Il existe 3 positions pour bien tenir sa guitare en position debout :

La position haute

Dans la position haute, la sangle de ta guitare se serre et l’on porte la guitare sur le ventre. Cette position, facilite l’accès au manche et aux aigus. Ainsi, elle paraît moins esthétique mais elle apporte une grande aisance et est rassurante. Avec cette position, le guitariste a l’impression de mieux contrôler ses mouvements et il est plus précis.

La position normale ou intermédiaire

Tenir sa guitare - Position intermédiaire
Bien tenir la guitare – Position intermédiaire

La position intermédiaire se situe entre la position haute et la position basse. Dans cette position, la sangle de ta guitare est un peu plus lâche. La guitare se porte au niveau de la hanche. Le manche est facilement accessible. La guitare se stabilise sur les hanches, la position est confortable et elle ne vous fatiguera pas. Beaucoup de guitaristes aiment emprunter cette posture lorsqu’ils jouent debout durant de leurs prestations.

La position basse

Tenir sa guitare - Position basse
Bien tenir la guitare – Position basse

Au niveau de cette posture, la guitare est sous la ligne des hanches. Le guitariste desserre la sangle de la guitare presque au maximum. Il faut noter également que la guitare se porte également à la hanche tout comme dans la position normale. C’est une position moins  naturelle qui a été mise en avant par les Rock Stars. Elle donne un aspect très détendu. Cette posture présente des inconvénients. L’accès au manche est moins aisé. De plus, elle peut engendrer des tensions dans le poignet, la main, le dos, les bras et les épaules. Cette position convient aux guitaristes d’un bon niveau et surtout pour les guitaristes qui utilisent la guitare électrique.

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