Qu’est-ce que la peau dure ou corne au bout des doigts ?

Corne au bout des doigts

La peau dure ou corne de la peau, est un épais coussin de peau qui se développe sur le bout des doigts de la main du guitariste, suite à une manipulation constante de la touche et des cordes. C’est une couche protectrice qui se forme toute seule ; elle est une réponse face aux frictions et aux pressions répétées sur une partie de la peau. Ainsi, la zone concernée durcie, se développe puis au fil du temps forme une sorte de couronne au bout des doigts. Cette couronne joue le rôle d’un antidouleur pour le guitariste car elle sert à désensibiliser les doigts des douleurs du jeu des cordes.

En effet, la peau dure est comme une arme que possède tout guitariste pour se prémunir contre les incessantes douleurs causées par les cordes. Malheureusement, sa formation ne se fait pas automatiquement ; elle prend du temps et demande de la persévérance. Vous devez traverser des périodes de douleurs avant de gagner ces insignes d’honneur.

Comment former la corne au bout des doigts ou la peau dure ?

Comment se forme la corne au bout des doigts guitare
Comment se forme la corne au bout des doigts guitare

Il existe différents moyens pour accélérer la corne mais il faudra tout même passer le processus habituel. Il n’y a pas d’alternative possible pour remplacer l’obligation de passer par le travail soi-même. Cependant, nous vous offrons quelques astuces pour la développer.

La première astuce, consiste à vous entrainer régulièrement. Vous devez jouer la guitare de manière fréquente. Il est bien d’adapter une fréquence de jeu de dix minutes successives par jour. En réalité, des sessions de jeu plus courtes et répétitives sont plus efficaces pour accélérer les rythmes de croissance de la corne. Également, vous pouvez faire une longue rafale de jeu de 2 heures par jour. Après cette longue rafale, prenez une pause de quelques jours car les longues séances d’apprentissage sont l’une des causes des ampoules et des coupures.

Ensuite, la deuxième astuce est de jouer couramment de la guitare acoustique, passer plus de temps en compagnie d’une guitare acoustique. En effet, contrairement aux guitares classiques qui utilisent des cordes en nylon beaucoup plus molles, les guitares acoustiques possèdes des cordes en aciers. Leurs cordes en acier sont moins légères donc exigent plus de forces et ont en général une action plus forte.

Si vous ignorez suffisamment les cordes lisses et souples pour opter pour des cordes de guitare un peu plus rigides, à force d’entrainement vous développerez des cornes au bout des doigts. Par contre, si vous êtes débutant, commencez avec des cordes moyennes et par la suite passer aux cordes lourdes.

Toutefois, l’utilisation des cordes lourdes peuvent compromettre vos doigts car la couche protectrice n’est pas suffisamment formée. De ce fait, il est préférable d’utiliser des cordes plus épaisses ; elles favorisent la bonne croissance des cornes. De même, vous pouvez nettoyer le bout de vos doigts avec de l’alcool à friction. Faites-le avec du coton trempé dans l’alcool ou encore des lingettes alcoolisées. L’utilisation quotidienne de l’alcool à friction diminuera l’humidité de vos doigts par conséquent il aura une croissance accélérée d’une peau sèche et épaisse.

Par ailleurs, il est bien que vous gardiez vos ongles coupés afin de bien jouer les accords. En frappant les cordes, les ongles amortissent la pression émise ; elles ralentissent ainsi la formation des cornes.

Enfin, vous pouvez vous amuser à faire des bends ou des barrés à la guitare. Ces activités demandes de l’énergies et occasionnent plus de pression pour les doigts. De quoi vous permettre d’accélérer la croissance de la corne.

Astuces pour réduire les douleurs avant la formation de la corne au bout des doigts

Comment réduire la douleur avant formation de la corne au bout des doigts guitare
Comment réduire la douleur avant formation de la corne au bout des doigts guitare

Voici quelques astuces pour réduire les douleurs aux doigts dues au à la pratique de la guitare :

Prendre des médicaments

Si la corne ne s’est pas encore formée et que vous souffrez des douleurs dues aux pressions des cordes. Vous pouvez utiliser des médicaments mais si vous voulez de bonnes vieilles méthodes de guitaristes alors :

La première chose, est de tremper immédiatement vos doigts dans du vinaigre de cidre de pommes pendant 30 secondes. Vous pouvez le faire soit avant ou à la fin ou encore avant et après à la fois.

La deuxième méthode consiste à utiliser des crèmes anesthésiques ou des aspirines. Il est également suggéré de se frotter les doigts pendant les intervalles des différentes pauses. Ces frottements permettent de limiter la pression qu’on subit vos doigts et de ne pas les abîmer. Certains guitaristes utilisent des cartes de crédits. Ils frottent leurs doigts sur les numéros et lettres en relief au recto. D’autres passent leur pousse sur le bout de leurs doigts individuellement.

Réduire la tension des fils

Pour avoir moins mal, il suffit de réduire la tension des fils. Pour cela, vous pouvez utiliser des guitares classiques avec des fils en nylon au lieu de guitare folk ou électriques qui ont des fils en acier.

Par ailleurs, en réduisant la tension dans la corde, cela vous permettra de fournir peu d’effort et donc d’avoir moins mal. Il est préférable d’utiliser des fils fins. En effet, plus vous utilisez des fils fins plus la tension au niveau des cordes s’atténue considérablement. Les cordes de petits diamètres exercent peu de tension. Mais ne prenez pas des cordes trop fines car avec une amplitude trop forte vous allez grésiller vos frettes.

Ensuite, vous pouvez accorder votre guitare ½ ton en dessous au lieu de l’accord standard en Mi. Cela va réduire la pression des cordes de manière spécifique ; si ça ne vous gêne pas de jouer votre guitare en bémol. Une solution encore plus efficace, est le fait d’utiliser de petits capuchons au bout des doigts. C’est très pratique pour éviter les douleurs de jeu. Toutefois, je ne vous les conseille pas sur du long terme.

Prenez votre temps pour appuyer sur les cordes, faites-le doucement et si vous sentez que vous avez un peu mal aux doigts arrêtez de jouer immédiatement. Si vous avez une guitare folk avec des cordes en acier, ce que je vous conseille de faire c’est de bien disposer vos doigts sur la guitare afin de bien la manier ainsi vous aurez moins mal.

Diminuer la pression des doigts sur les cordes

Entraînez-vous à changer souvent d’accord, en appliquant juste la pression nécessaire, plutôt qu’en forçant plusieurs fois de longues minutes sur le même accord. C’est pareil pour les écarts difficiles, ne vous forcez pas à jouer mais revenez le plus souvent régulièrement sur la position initiale de vos accords.

Ne vous focalisez pas de longues minutes sur un passage difficile, mais passez dessus en jouant tout le morceau, sous peine de ruiner votre séance de répétition et de vous décourager. Tout comme pour la main droite, les douleurs dans le dos de la main, ou à la jonction pouce-index résultent invariablement d’une attitude crispée ou d’une pression trop intense.

En plus, si vous constatez que les cordes de votre guitare sont oxydées, vous pouvez faire passer un petit morceau de chiffons sur ces dernières afin d’éviter tout contact brusque avec les cordes de la guitare.

Des méthodes artificielles pour réduire les douleurs avant la corne de doigts 

Il y a d’autres méthodes mais celles-ci empêchent la formation des cornes naturelles. Ce sont des méthodes un peu rudes ; ce sont de fausses cornes. On ne vous les conseille pas ni à court terme ni à long terme, mais si vous avez terriblement mal vous pouvez les utiliser réduire les douleurs. Vous pouvez peindre une fine couche de peinture sur les bouts de vos doigts ; c’est pareil pour de la super cool. Après leur application, laissez séchez avant de jouer. Vous pouvez utiliser aussi des produits de pansement liquide. Vous aurez ainsi une petite couche de cal superficielle mais la progression de la vrai sera peut-être compromise

La corne est-elle essentielle pour apprendre la guitare ?

La corne est normale pour les débutants dans le maniement de la guitare. Elle sert juste de protection contre les lésions et les coupures. En effet c’est une enveloppe naturelle de protection contre les maux des cordes.

Quand on est débutant, les bouts de nos doigts sont plus souples. Et, on ignore la dose de pression idéale qu’il faudra appliquer sur les cordes, ainsi nous avons malheureusement mal aux doigts. Voilà pourquoi, il est important pour tout débutants de posséder la corne. Si vous êtes débutant, si vous ne possédez pas la corne au bout de vos doigts, il sera beaucoup difficile pour vous de jouer votre guitare. Il faudrait qu’elle pousse rapidement pour vous permettre de bien manier la guitare.

Cependant, sa formation peut prendre plusieurs jours voire des semaines, ça dépend de la nature de votre épiderme. Elle peut apparaître plus vite chez certains que chez d’autres. Aussi, elle n’est pas seulement essentielle pour les débutants mais pour tout guitariste, professionnel comme amateur. C’est un véritable honneur de l’acquérir.

Les bienfaits de la corne au bout de doigt à la guitare

Les bienfaits de la corne au bout des doigts
Les bienfaits de la corne au bout des doigts

La peau dure ou corne de bout des doigts, est un remède presque magique. Et ce, pour quiconque désire apprendre à jouer à la guitare. Comme tout débutant, jouer de la guitare génère le plus souvent des douleurs atroces au niveau des doigts. Et, plus on joue dans ces conditions plus on a mal. Plusieurs d’entre vous dirons qu’il n’est pas nécessaire de posséder une guitare si c’est pour se faire mal.

Mais, ne vous inquiétez pas, le mal est nécessaire pour être immunisé. En effet, lorsque vous avez mal, le corps humain va produire une couche épaisse et dure. Elle assurera la protection de vos doigts faces aux tensions des cordes. Ainsi, vos maux de doigts ne seront que des souvenirs anciens. La corne ainsi formée limitera les coupures et les petites blessures. Ainsi, vous jouerez paisiblement vos accords sans vous soucier de quoi que ce soit.

Pour pouvoir jouer de la guitare de manière optimale, il faut que vous acquérez la corne de doigts. Je dirais même qu’elle constitue le saint Graal pour apprendre à jouer ou à manipuler la guitare.

Sans elle, vous aurez couramment mal aux doigts. Vous subiriez différentes lésions en voulant davantage manier les accords de votre guitare. Mais, si vous la possédez, vous pouvez jouer des notes un peu plus compliquées. En plus, vous aurez une cadence de jeu à la guitare un peu plus rapide. Il vous sera à cet effet possible de jouer de longues mélodies sans avoir à subir les pressions farouches des cordes.

Pour conserver la corne, il suffit simplement de jouer régulièrement de la guitare? Vous pouvez le faire de manière modérée. Par contre, si vous laisser plusieurs jours s’écouler sans jouer à la guitare; même si vous êtes professionnel, elle disparaîtra petit à petit.

Que faire si la corne ne se forme pas au bout des doigt ?

Si vous pratiquer les conseils et que la corne ne se forme pas, dans ce cas c’est que le problème est dû à un problème de peau. Peut-être que votre peau est légère. Si votre peau est plus légère que la peau moyenne, dans ce cas il sera un peu plus difficile pour vous de développer la corne au bouts des doigts.

En plus, peut-être que vous êtes en manque de certains nutriments essentiels tel que la vitamine B. La vitamine B, est une vitamine qui permet aux ongles de ne pas casser, de même elle assurera la croissance des cornes. Vous pouvez trouver la vitamine B, chez certains fruit et légumes.

Dans le cas extrême, vous pouvez faire appel à la levure de bière que vous devez saupoudrez en petite quantité dans vos plats, crudités, salades afin de donner un apport et contribuer à booster d’une certaine manière la peau à construire une corne.

Échauffez-vous avant de jouer à la guitare

Pour éviter tout désagréments liés aux douleurs de doigts, il est vraiment primordial de faire un petit peu d’exercices avant de jouer votre guitare. Généralement, les exercices d’échauffement rendent vos doigts et votre mains plus aptes à jouer sans se blesser voire se couper les doigts. Les exercices d’échauffement créent une dynamique lors de vos répétitions et vous permettent en quelque sorte d’étirer vos doigts afin de ne pas trop leur faire subir les pressions des accords. Après les répétitions, pensez à masser vos doigts.

Pour tout débutant ou professionnel, la corne au bout des doigts constitue le saint Graal pour pouvoir bien manier la guitare. C’est vrai qu’au début c’est difficile mais comme on le dit le plus souvent, le jeu en vaut la chandelle.

Articles recommandés